Alla behöver vi lite solsken i vardagen, här är sånt som jag ser i min vardag som jag kan glädjas åt och fokusera på.
måndag 26 september 2011
Sömn
Inget slår en god natts sömn (nästan). En god natts sömn ger ork, bättre immunförsvar och en massa annat bra. Inatt fick jag hela tio timmars välbehövd sömn. Yoga på det och jag är oslagbar igen.
blir lite smått avundsjuk... kommer inte ihåg senaste gången jag fick mer än 3 timmars sammanhängande sömn...
SvaraRadera